Beiträge von SirEisen

    Letztes Jahr nett gefeiert und für gut befunden:


    "Genießen Sie die entspannte, lockere Atmosphäre am Tobit Stand und entdecken Sie die faszinierenden Möglichkeiten unserer Software. Übrigens: Ehe Sie sich nach einem Messetag fluchend in den unvermeidlichen Stau begeben, laden wir Sie ein, doch lieber auf der Messe zu bleiben und auf unseren legendären Messepartys, dem Tobit NightClubbing, richtig zu feiern. Für Bier, Brez'n und Musik sorgen wir, nur Sie fehlen noch! Wir freuen uns auf Ihren Besuch am Messestand von Tobit Software in Halle 6. Wir sehen uns auf der CeBIT!"


    Quelle: http://www.tobit.com

    Hallo, der Winterspeck hinterlässt seine Spuren...


    Da ich im Frühjahr/Sommer eigentlich immer gerne so 3 mal die Woche im Wald joggen gehe, hab ich zur dunklen Jahreszeit diesbezüglich ein echtes Defizit.
    Da sich Fitness-Studio hier vom Preis als auch von der Laufzeit überhaupt nicht rechnet, und ich sobald das Wetter es wieder zulässt eh draussen laufen gehe folgende Frage:


    Hat jemand so ein Billig-Laufband wie das aus dem Aktuellen Angebot von Penny Markt?


    Laufband RUNNER PRO III


    http://www.pennymarkt.de/


    http://www.otto.de/is-bin/INTE…oryName=&SpecialShopName=


    Kostet bei Penny 129€.


    Taugt das zur Übergangszeit? Betrachtet auf die Garantieleistung von 2 Jahren im Defektfall sollte das doch eigentlich in Ordnung gehen, für so 3x die Woche je ca. 30 min, oder?

    Die Unterwäsche von rukka hab ich selber unter meiner Kombi an.


    Schwitzen tu ich dadurch allerdings auch nicht weniger... aber der grosse Vorteil ist: Ich komme alleine sehr viel einfacher aus der Kombi raus ohne mit der nackten Haut am Innenfutter kleben zu bleiben.


    Ich denke ich werde mir bei nächster gelegenheit einfache unterziehwäsche besorgen wenn sowas mal wieder in´m Supermarkt angeboten wird.

    Vorbereiten halte ich auch für etwas Übertrieben.


    Jeder Zug in der Grundausbildung ist ein derart gemischter Haufen, da ist vom Supersportler bis zum Bewegungslegastheniker eh alles vertreten.


    Sportlich wird normalerweise 3 mal die Woche gelaufen (etwa 30min), 2 mal allgemeiner Sport (Fussball, oder irgend so ein Müll)
    Zu meiner Zeit war zumindest das Sportabzeichen immer Ziel. (Allerdings nicht in der Grundausbildung.)
    Bei uns hat der Kp.Chef für das bestehen sogar einen Tag Sonderurlaub genemigt.


    Dazu kommen noch die Märsche. (Je nach Einheit pro Quartal 20 oder 30 KM mit 10 kg. Gepäck.)


    Ansonsten bist vermutlich in der Grundausbildung eh viel unterwegs und in Bewegung. Da kommt ein Grundmaß an Fitness ganz alleine.
    Nutz lieber die dir beim Bund zur Verfügung gestellte Zeit deine Fitness aufzubauen. Nicht andersrum! Soviel Zeit dazu bekommst du nie wieder.
    Ich hab damals immer geflucht und mich mit allen möglichen mitteln vorm Sport gedückt. Auf die Sprüche "Hier dürft (müsst) Ihr während der Arbeitszeit Sport treiben... " hab ich damals immer abwertend reagiert.
    Heute, wo ich nach Feierabend ins Fitness-Studio gehe und sogar dafür bezahle hab ich ein anderes Bild.


    Viele Standorte haben mittlerweile sogar recht gut ausgestattete Fitness- Räume oder/und sogar Schwimmbäder. Und Abends hast nach der Grundausbildung eh viel Zeit.