Ich habe die Hintergrundaktualisierung immer aus, die macht nur, dass z.B. bei Apps im Hintergrund Bilder und News und Infos nachgeladen werden. Eigentlich total uninteressant, weil es sowieso lädt, sobald man in das App geht. Aber es zieht wohl enorm am Akku.
Mails, Messages usw. bekommst du ja trotzdem, solange Benachrichtigungen eingeschaltet sind. Das hat wirklich nur mit Inhalt im Hintergrund laden zu tun, damit du sofort beim Öffnen ohne Nachladen das Neueste auf einen Blick hast, aber das nachladen kostet ja normal maximal 1 Sekunde. Total unnötige Einstellung imo. K.A., ob es ein App gibt, dass diese Funktion sinnvoll nutzt...