Wie Freundin helfen nach Übergriff von Fremden

Auf jeden Fall braucht sie ne Menge Zuneigung - aber das ist denke ich selbstredend.

Zur künftigen Selbstverteidigung empfehle ich Pfefferspray. Das darf man zwar nicht gegen Menschen einsetzen aber zeigt im Gegensatz zu CS-Gas wenigstens Wirkung. Ich weiss allerdings auch nicht wie das mit dem "neuen" Waffengesetzt aussieht.

-SF³

CS-Gas und sowas dürfte es in Waffengeschäften geben. Allerdings vorsicht dabei: das muss sie dann erst zücken und sich auch trauen, es anzuwenden. Dann muss sie dazu sehr nahe sein, aber auch aufpassen, dass sie selbst nichts abkriegt, usw.. Es kann helfen, sie fühlt sich damit vielleicht sicherer, aber es kann auch sehr viel schief gehen.

Wenn sie Hilfe braucht würde ich da eher zu fachlicher Hilfe (Psychologe o.ä.) raten. Sicher gibt es auch eine Menge Selbsthilfe-Gruppen.

Was ich ansonsten jeder Frau ans Herz legen würde, wäre WingTsun bzw. Blitzdefence zu erlernen. Das wurde ursprünglich von Frauen für Frauen gegen Männer entwickelt. Ist leider recht teuer (der "Mercedes" unter den Selbstverteidigungssystemen), aber KampfSPORTarten wie z.B. Karate bei weitem überlegen. Eben weil es kein Sport ist.
Von einem reinen Selbstverteidigungskurs rate ich ab, weil das dort gelernte wg. der mangelnden Übung in ein paar Monaten oder gar Jahren nicht mehr genauso gut abgerufen werden kann und sie eher ein falsches Gefühl der Sicherheit vorgegaukelt bekommt.

Hilfreiche Links für dich:

Verteidige dich! - speziell für Frauen
WingTsun
BlitzDefence
Derart Schulen gibt es in jeder größeren Stadt und inzwischen auch in vielen kleineren. Kostenlose Probetrainings sind immer möglich. Sie sollte ihrem WingTsun (WT)-Ausbilder, wenn sie das kann, das Geschehene schildern.

Meiner Meinung nach hat sie für eine "untrainierte" absolut richtig gehandelt.

Von solchen Sprays kann ich nur abraten.

Beim Aufschließen vom Auto von hinten angegriffen werden, da hilft auch kein Spray.
Außerdem kann das auch ganz schnell nach hinten los gehen, bzw. man sprüht sich damit selber an. Im Eifer des Gefechts und Panik kann es sehr schnell passieren, dass man entweder die Düse in die falsche Richtung hält oder den Wind außer Acht lässt.

Sprays vermitteln nur ein falsches Gefühl von Sicherheit!

Viel wichtiger ist ein ordentlicher Selbstverteidigungskurs!

Der Weiße Ring bietet gezielt "Opferhilfe"

Link

Deine Feundin hat instinktiv richtig gehandelt, geschriehen und sich gewehrt.

Grüße, Kristin

ja, du solltest ihr auch das Gefühl geb immer für sie da zu sein, auch wenn das ein bisschen schwer ist, und sie das vielleicht auch irgendwann ausnutzen könnte.

Sprays, naja, wie schon erwähnt, nutzen in solcher Situation genau so viel wie Messer oder Schusswaffen, nämlich gar nix. Da ist ein Selbstverteidigungskurs schon sinnvoller, will aber uach erstmal geübt werden...

Was auch gegen sowas helfen soll ist, dass man sie zum Auto begleitet oder aber dass sie das Auto irgendwo parkt wo definitiv auch Nachts noch was los ist - auch wenn man sich darauf nie verlassen kann...

MfG M.

Zitat

Original geschrieben von re_ality
Was ich ansonsten jeder Frau ans Herz legen würde, wäre WingTsun bzw. Blitzdefence zu erlernen. Das wurde ursprünglich für von Frauen für Frauen gegen Männer entwickelt.

Sicher?

Dirk, gibts da was was du uns verheimlichst? :eek:

-SF³

Die "Präventions-Tipps" für die Zukunft sind ja schonmal ganz hilfreich.

Wenn es Dir allerdings auch darum geht, dass Deine Freundin die traumatische Situation verarbeitet bekommt, ist je nach Schweregrad - den ich nicht beurteilen kann - imho professionelle Hilfe angesagt. Evtl. weiß die Polizei weiter (die haben oft auch Polizeipsychologen, die sich mit sowas auskennen) und kennt für solche Situationen Adressen.
Anlaufstellen oder Adressen von Kliniken etc. weiß ich nicht großartig, kommt ja auch drauf an wo ihr wohnt. Ggf. könnt ihr aber mal bei der CD-Klinik anrufen und euch dort weiterhelfen lassen (auf der verlinkten Seite sind auch paar Infos unter "Posttraumatische Belastungsstörung"). Ob der Hausarzt sich da auskennt - kommt halt auf den Arzt drauf an

Für sie da sein und ihr zuhören können aber auf keinen Fall schaden

Hm, ist mir der Kolleesch zuvor gekommen...
Gut wäre z.B., wenn sie sich aufschreibt, was abgelaufen ist und wie sie sich dann dem Angreifer entgegengestellt hat, sich gewehrt hat und ihn in die Flucht geschlagen hat. Sinn der Sache ist, die Angst vor der nächsten Attacke (=passives Erdulden) in Wut und Entschlossenheit (=aktive Bewältigung) zu verwandeln. Das muss natürlich geübt werden und geht nicht mit einmal. Aber es ist sehr wirkungsvoll.
Sonst sollte sie zur Fachfrau gehen, denn meine Zusammenfassung einer Traumatherapie reicht natürlich bei Weitem nicht aus.

BTW: CD-Klinik: gut, wenn es um Angstbehandlung geht:top:

Zitat

Original geschrieben von SiemensFreak³
Sicher?

Dirk, gibts da was was du uns verheimlichst? :eek:

-SF³

Dirk? :confused:

Servus

Da fällt mir doch erstmal auf, wie unwichtig unser ganzes gequatsche
hier doch in so einem Augenblick wird ! ( Nicht böse gemeint, Alles fürs
forum!)

Was da hilft ist echt ne gute Frage, ich denke wichtig ist erstmal
das deine Freundin die Sicherheit wieder gewinnt !
Das heißt das Du Ihr diese Sicherheit versuchst zu zeigen, in
dem Du immer(wenn das geht) für sie da bist und sie beschützt !

Dann sollte Sie wirklich Ihren Körper mit Kampfsport versuchen
nach vorne zu bringen !
Damit Sie das nächste mal auf soetwas vorbereitet ist !
( Wobei das wahrscheinlich echt schwer ist !)

Ich drück Deiner Freundin und auch Dir die Daumen,
dass Ihr die schwere Zeit gut übersteht !

Gruß Gereon