ZitatOriginal geschrieben von derAL
Ganz ehrlich, ich würde die (in der Stadt qualitativ sehr gute -auch hier gibt es Rankings) Zahnarztpraxis bevorzugen.
Ich persönlich mache drei Mal im Jahr eine professionelle Zahnreinigung (PZR).
Kostet knapp 150 EUR und dauert bei mir etwa eine Stunde.
150 EUR ist aber schon ein echter Premiumpreis - so etwa die Haelfte fande ich normal
ZitatOriginal geschrieben von derAL
Und zur Kosmetik (das gilt auch für den Zahnarzt): Blos kein Bleaching! Es zerstört langfristig den Zahnschmelz.
Als Alternative lieber auf die PZR setzen und selbst sehr gut dazwischen pflegen (neben dem Putzen Zahnseide / Interdentalbürsten / Mundwasser/Spülungen und ganz wichtig regelmäßige und tägliche Zungenreinigung). 10-12 Minuten pro Putzeinheit (2x täglich) reichen hierfür völlig aus.
Bleaching kommt drauf an wie oft man es macht. Uebertreiben ist natuerlich nicht gesund.
Zweimal taeglich Zaehne putzen und Mundspuelung ist natuerlich klar, aber doch nicht jedesmal 10-12 Minuten, eher 2-4 Minuten.