Es geht hier (sicher) nicht allein um das Aufstehen wenn der Wecker klingelt, sondern um das WACHWERDEN (resp. das Hören des Klingelns vom Weckers im Schlaf)!
Suche Wecker, wo man Fotos machen oder rechnen muss
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Zitat
Original geschrieben von Fehler
Gehört zwar nicht zum Thema , hat aber gewirkt .Ich hatte mal einen Baustrahler vor das Bett gestellt und mit
einer Schaltuhr versehen . Das ganze dann so positioniert
daß man aufstehen muß um das Licht auszumachen .
Das grelle Licht hat mich immer hellwach gemacht .Das mit dem Baustrahler kannte ich noch nicht! Super Idee.
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Hier noch eine App für die Hardcore-Schläfer (Methode 3):
http://stadt-bremerhaven.de/morning-routine-alarm-clock/
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Alternativ bin ich mit den Philips Lichtweckern als Ergänzung zu meinem Wecker seit Jahren sehr zufrieden. Der simulierte Sonnenaufgang sorgt dafür, daß ich meist vor dem eigentlichen Weckerklingeln zu mir komme und mich nicht wie vom Bus angefahren fühle. :p
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