Ich habe ein 1900mAh Teil, reicht für einmalige Aufladung aus. Bei 5000mHh reicht es für 2 Aufladungen aus, bestenfalls 2,5 mal.
Die Dinger (egal welche Powerbank) sind gut. Ich habe mein Teil damals für 7€ aus China geholt. Funktioniert immer noch gut. Andrerseits habe ich auch immer 1 Extra mit mir. Kostet ja auch nur 2-3€, Fremdakku, funktioniert aber auch sehr gut.