Ich hab nur die Mails im Ordner "gesendete" gelöscht. Allerdings war danach der Speicher noch nicht freigegeben!
Erst am nächsten Tag ist mir aufgefallen, dass dann plötzlich über 50 MB mehr Platz waren. Ich denke mal, dass die Daten in einer Datenbank liegen, die "irgendwann" dann reorganisiert werden.