hallo zusammen,
ich hoffe ich bin hier richtig - leide rist mir kein passender titel für mein anliegen eingefallen
ich suche ein programm, bei dem ich zeitintervalle einstellen kann und nach ablauf des intervalls ein ton ertönt.
es sollte so flexible sein, das man mehrere intervalle in eine trainingseinheit packen kann.
also z.b. 1 ton nach 10 sec, 2. ton nach weiteren 20 sec, 3. ton nach weiteren 30 sec
oder aber auch nur. ton nach 30 sec. für die nächsten 3 minuten.
wofür das ganze sein soll ?
boxtraining am sandsack - um z.b. eine schlagpyramipde aufzubauen (also immer 10 sec länger als davor bis zum erreichen einer vollen minuten und dnn wieder rückwärts runterzählen)
leider habe ich sowas nicht gefunden - kennt jemand solch ein programm ?
danke