Hallo zusammen!
Habe heute für 2 Wochen ein Testgerät des Stresspilot zur Verfügung gestellt bekommen. Deas Gerät wird über USB an den PC angeschlossen und misst per Ohrclip die Pulsrate. Der ermittelte Wert heißt Herzratenvarablität“ (HRV). Je variabler sich dasHerz anpassen kann, umso höher fällt der HRV-Wert aus und umso unbelasteter arbeitet das System. Das ganze wird dann am PC durch kontrollierte Atmung trainiert. Bis jetzt finde ich das Saystem sehr interessant, wollte aber fragen, ob schon jemand von Euch das System nutze. UVP liegt bei 199 Euro; über Apotheken zu beziehen! mehr Infos: http://www.stress-pilot.de
mfg
SL