Empfehlung für Nahrungsergänzungsmittel?

  • Zitat

    Original geschrieben von minifreunde_CO22
    Naja, es gibt aber auch Leute - so wie ich einer bin, die Obst und einige Gemüsesorten leider nicht vertragen - so allergietechnisch. :(


    Hm, ok, daran hatte ich nun garnicht gedacht, da ich selber keinerlei Allergien habe.
    Das ist dann natürlich was anderes und in solchen Fällen kann ich dann natürlich verstehen, wenn man stattdesssen auf entsprechende Ergänzungspräparate ausweicht.


    Wobei es generell sicherlich nicht verkehrt sein kann, sich von seinem Hausarzt oder einem Spezialisten beraten zu lassen, welche Vitamine bzw. Mineralstoffe in welcher Dosierung wirklich sinnvoll sind, ehe man sich einfach irgendwas, und davon möglichst viel, reinschüttet.

  • Zitat

    Und, geht 's dir jetzt besser? Ich meine merkst du irgendwas von der Chemie? Oder sind diese Hypepillen einfach nur Abzocke?


    Kommt darauf an wofür man sie nimmt.Ich habe sie als Nahrungergänzung für den Kraftsport und Bodybuilding genommen.Ohne Baustoff(Vitamine,Eiweiß,komplexe kohlehydrate)kein Wachstum. ;)


    MFG CHris

    Life is too short to be small.

  • Zitat

    kann man so nicht verallgemeinern.Manche Vitamine sind wasserlöslich und werden über den Urin wieder ausgeschieden


    Stimmt, daran hatte ich in meinem Überschwang wieder garnicht gedacht. In dem Fall nehme ich meine Kritik dann einfach mal zurück ;)


    Zitat

    Kommt darauf an wofür man sie nimmt.Ich habe sie als Nahrungergänzung für den Kraftsport und Bodybuilding genommen.Ohne Baustoff(Vitamine,Eiweiß,komplexe kohlehydrate)kein Wachstum.


    Auch hier muss ich die Kritik wohl zurücknehmen ;) Stimmt natürlich was du schreibst, wobei da Eiweiß und die KH's in dem Fall sogar noch wichtiger sein dürften. Davon mal abgesehen dass in Protein-"Nahrungsergänzungsmitteln" oftmals ja sowieso auch noch so einige Vitamine etc. zugesetzt sind. In dem Sinne, viel Spaß weiterhin beim Pumpen ;)

  • Hallo!


    Nehme von Zeit zu Zeit Multibionta Plus C Brausetabletten. Es gab vor wenigen Monaten mal einen Testbericht in der Ökotest und da haben die ziemlich gut abgeschnitten. Eines der wenigen Präparate, so die Aussage, dessen Vitamine vom Körper auch "angenommen" werden.
    Die Juiceplus habe ich auch mal genommen, vertreibt ein Freund von mir. Sind mir aber viel zu teuer.



    Brazzo

    FCB forever No. 1


    "Ein freundliches Wort kostet nichts und ist doch das schönste Geschenk." [Daphne du Maurier (1907 - 89), engl. Schriftstellerin]


    Geht der Reichtum der Welt zu Grunde, dann stirbt die ROLEX zuletzt.

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