Ich schleppe gerade ein Problem mit mir herum (das hier nichts verloren hat :cool: ). Ständig denke ich daran. Eine Lösung könnte sein: Meine negativen Gedanken einfach mal ausblenden und positiv über die Sache denken. Doch ich schaffe das nicht! Ich kreise immer nur um das Problem herum und rede mir ein, dass die Sache eh nicht funktioniert. Dabei weiß ich, dass es mich ein großes Stück weiterbringen würde, wenn ich an mich glaube und die positiven Seiten der Sache in den Fokus rücken würde.
Deshalb meine Frage, die so im Threadtitel steht, an euch: Wie schafft ihr es, positiv zu denken, euch nicht verrückt zu machen und mal wieder etwas "runterzukommen"?
Danke für Tipps und Anregungen!
Brazzo
