wer mehr zu sich nimmt als er verbraucht, nimmt zu.
also entweder weniger essen oder mehr verbrauchen.
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wer mehr zu sich nimmt als er verbraucht, nimmt zu.
also entweder weniger essen oder mehr verbrauchen.
Hallo Bigdaddy,
ich habe nun mit der Kohlsuppe(geh auf chefkoch.de und dann such die Kohlsuppe, asiatische Version) bisher ca 11 Kilo abgenommen, seit meinem letzten Beitrag, versuch es mal aus!
Die kosten betragen ca. 8€ für frisches Gemüse und etwas Zeit zum kochen!
Es eignet sich zur schnellen Gewichtsabnahme, was Sinn gemacht hat bei mir und nicht für eine vernünftige Diät!
Die vernünftige Diät startet gerade mit Aerobic oder was dieses komische rumgehopse ist ! Bitte keine Kommentare hierzu:D!
gruß mayday7
P.S. Schön scharf würzen, sonst merkst du, dass da kein Salz drin ist und viel Wasser trinken!
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